¿Qué beneficios tiene para la salud usar una bicicleta como medio de transporte?
Algo que fue bastante notorio durante el punto más álgido de la pandemia por COVID-19 es que nuestras actividades cotidianas, así como nuestro estilo de vida, tienen un impacto significativo en el medio ambiente....
¿Qué aspectos de tu vida ayuda a mejorar la práctica del Yoga?
El Yoga es una actividad tradicional milenaria que tiene sus orígenes en el Hinduismo. Hoy en día, de acuerdo al enfoque dado por cada persona practicante, se puede lograr una conexión espiritual del alma con...
Consejos para preparar tus oposiciones sanitarias de forma eficaz
Las oposiciones sanitarias son un claro ejemplo de que tomar la desición de trabajar al servicio público, es sólo el primer paso en un largo camino que requiere de mucha constancia y determinación. Como...
Lo que debes saber antes de iniciar un estilo de vida saludable
Si algo nos ha permitido el notable crecimiento de las plataformas digitales, es el acceso a la información de manera rápida y sencilla. Hoy en día, todo aquel con un dispositivo inteligente puede encontrar...
Las consecuencias que pocos exponen sobre el vapeo
Si algo tienen claro aquellos y constantemente nos los hacen saber quienes se dedican al sector de la salud, es que pocos hábitos resultan tan dañinas para el organismo como el consumo de nicotina...
Conoce los mayores beneficios de estudiar enfermería
El estudio de una carrera siempre va a suponer el desarrollo personal y profesional de un individuo. En el caso particular de aquellas que responden a un llamado de «vocación de servicio», se podría...
5 claves para crear (y mantener) hábitos saludables a través del tiempo
Durante el tiempo que estuvimos en confinamiento, muchas de nuestras rutinas se vieron totalmente alteradas. Hoy en día, aun cuando el mundo poco a poco retoma la normalidad, nuestras costumbres lejos están de parecerse...