Batido de banana, pera y fresa – Recetas de bebidas

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Nos encontramos de nuevo en nuestra sección de recetas de bebidas saludables que querrás introducir en tu dieta balanceada. El día de hoy hablaremos de un batido exquisito no solo por su sabor, sino...
La depresión como enfermedad real

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En la actualidad, ya muchas personas se han dado cuenta de que la depresión es una enfermedad real y que está presente en nuestro día a día. Existen personas que no pueden salir de...
formación de caries

Formación de caries no lo determinan los genes es el cuidado bucal

La formación de caries se asocia muy especialmente a la bacteria Streptococcus mutans. Cuando terminamos nuestras comidas este microorganismo libera ácidos que erosionan el esmalte dental. ¿Qué factor tiene más peso los genes o el...
nuevo programa

Nuevo programa de terapia en línea podría ayudar a aliviar su insomnio

Si tienes problemas para dormir un nuevo programa de terapia en línea puede alivia su insomnio indico un nuevo estudio. Este programa redujo las tasas de salud mental de los pacientes con depresión, ansiedad,...
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Postura del cuerpo, ayuda o perjudica su salud durante la vida

Postura del cuerpo, ayuda o perjudica su salud durante la vida. Como se mantiene cuando no se mueve, cuando está sentado, de pie o durmiendo se conoce como postura estática. Ahora la postura que...
ser madre

Ser madre mucho después de los 30 tiene sus beneficios

Ser madre mucho después de los 30 tiene sus beneficios. La edad media de maternidad en España alcanzó los 32 años; según el Instituto Nacional de Estadística (INE) en el 2016. Científicos analizaron la...
Galletas oreo caseras – Recetas saludables

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Llegamos con una receta que a más de uno le encantará y comenzará a incluirla en su dieta diaria. Te traemos la receta, versión saludable, de las galletas oreo caseras; así como lo oyes,...

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