Jugo de piña, toronja, nopal y apio – Bebidas verdes
Seguimos con nuestras recetas de bebidas verdes para una vida saludable y una dieta balanceada. Anteriormente hemos hablado de una receta muy conocida, como lo es la del jugo de espinaca, kiwi y lechuga....
Zumo de pera, kiwi y granada – Bebidas verdes
Las bebidas verdes son un componente necesario en la dieta actual de aquellas personas que buscan comer de manera balanceada y correcta. Estas bebidas brindan una gran cantidad de propiedades y beneficios nutricionales que...
Hummus de garbanzos como parte de una dieta balanceada
Como parte de las recetas saludables que te traemos para que tengas una dieta balanceada; tenemos el hummus de garbanzos. El hummus de garbanzos es un puré que se caracteriza por si textura suave...
Alcachofas al pesto sobre rigatoni
Son muchos los beneficios que puede aportar la alcachofa a nuestro organismo. Es la mejor medicina para un hígado saludable. Esto se debe a que entre sus componentes tiene a la cinarina. Esta actúa...
Ensalada fresca de manzana y apio o celery
El verano está prácticamente a la vuelta de la esquina y el calor ya se empieza a sentir en todas partes; por ello las costumbres alimenticias también tienden a variar en esta época del...
Helado de chocolate saludable, disfrútalo sin remordimientos
Comer helado chocolate no tiene porque resultar un placer culposo. Hay muchas formas de disfrutarlo sin ganar esos odiosos kilos demás que nadie quiere. Además el chocolate tiene grandes beneficios para la salud. Sin...
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