3 recetas saludables y económicas para el almuerzo
Recetas saludables y económicas para el almuerzo.
Para el almuerzo lo mas recomendable es equilibrar los diferentes tipos de alimentos, como proteínas, verduras, frutas, carbohidratos y productos lácteos.
Ademas, si nuestro fin es mantener un...
Dieta del atún: 5 recetas sencillas para bajar de peso
¿Quieres comenzar a hacer la dieta del Atún pero no sabes que recetas preparar? Te ayudamos con eso.
El atún es uno de esos alimentos que gracias a sus excelentes propiedades no pueden faltar en...
Descubre esta harina especial para vencer la desnutrición infantil
Fue elaborada por dos estudiantes mexicanas de la UVM Texcoco
El producto se llama Prote Chap’s y consiste en una harina para preparar brownies cuyo principal ingrediente es el chapulín de campo. Este es un...
Empanadas veganas: llenaran tu cocina de aromas irresistibles
Con un relleno exquisito de espinacas
Que llevemos una dieta vegana no quiere decir que nuestras comidas tengan que ser insulsas y aburridas. En este sentido, hoy te propondremos una receta de empanadas veganas a...
Flan napolitano ligero sin azúcar: un postre difícil de resistir
Es posible preparar flan con estevia en lugar de azúcar
El flan napolitano se destaca por su esponjosidad. Como su textura está llena de aire hace que el postre se deshaga en la boca invitándonos...
Pan de plátanos con almendras: una nutritiva combinación de ingredientes
Puedes preparar para sustituir el pan de trigo tradicional
El pan de plátanos con almendras es una receta que podrás incluir en tus desayunos y meriendas. Resulta una receta muy sencilla y no quita demasiado...
Pan de coliflor y ajo: excelente sustituto del pan tradicional
Para una dieta mayor de vegetales y nutrientes
El pan de coliflor de ajo es un excelente sustituto del pan tradicional de harina que proporcionará a tus dietas mayor cantidad de vegetales y nutrientes. Esta...
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