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Etiqueta: Alimentos

Aloe Vera: Cinco maneras poderosas en las que el aloe vera te ayuda a...

El aloe vera o sábila es una planta perenne, carnosa y milagrosa de la que no dejan descubrirse cada día nuevas y maravillosas virtudes. Llama la atención cómo, en ocasiones, la naturaleza nos provee de...
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Estreñimiento: Descubre cuáles son las mejores hierbas laxantes

El estreñimiento es un problema que afecta a miles de personas. La comida procesada, las harinas refinadas y el estrés son los principales causantes. Además, no poder ir al baño se traduce en hinchazón abdominal,...

Metabolismo: Descubre algunas bebidas que servirán para acelerar tu metabolismo

Ya sea por el estilo de vida que llevamos o los alimentos que consumimos, puede que nos cueste poner en funcionamiento nuestro metabolismo. Algunas de las consecuencias que puedes sufrir en el cuerpo a...
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Vitamina C: Desubre sus beneficios para la salud y formas de ingerirla

Nuestro cuerpo responde a las exigencias físicas y psicológicas de cada día, dependiendo de los nutrientes de los que disponga, de los alimentos que ingerimos a diario y de las vitaminas que nos proporcionan. Dentro...

Superalimentos: ¿Qué son, cuáles son y cuáles son sus beneficios para la salud?

En estos tiempos, la vida acelerada nos ha llevado a consumir alimentos dañinos para nuestro organismo. Por ejemplo, la comida chatarra o la comida rápida. Venimos escuchando cada vez con más frecuencia, entre las...
La dieta Dash significa enfoques Alimenticios para Detener la Hipertensión

¿Problemas con la hipertensión? Haz la dieta Dash

Si eres una persona que tiene problemas con la hipertensión arterial y quieres llevar una vida normal. Es necesario que tomes en cuenta una de las dietas más eficaces para el control y prevención...

La lechosa en una vida saludable

La lechosa es originaria de Centro América, sector comprendido entre México y Nicaragua. Es una fruta bastante popular y bastante apetecible en Latinoamérica. Esta fruta es bastante peculiar y posee grandes usos. Cuando está verde se...

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