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Ejercicios y sus beneficios

Ejercicios y sus beneficios durante el embarazo de la mujer

Ejercicios y sus beneficios durante el embarazo de la mujer. En necesario una distinción entre las que realizan ejercicios antes del embarazo y las...
ser madre

Ser madre mucho después de los 30 tiene sus beneficios

Ser madre mucho después de los 30 tiene sus beneficios. La edad media de maternidad en España alcanzó los 32 años; según el Instituto...
Deliciosa y fresca. Así es descrita la granada que contiene grandes beneficios para la salud. Sin duda, esas son una de las principales características que se pueden nombrar de la granada, una de las frutas favoritas para las personas.

5 beneficios de la granada que tienes que conocer

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El calabacín, es uno de esos vegetales que por su bajo contenido calórico es recomendado para la pérdida de peso. Pero así como es recomendado para bajar de peso, este alberga una cantidad desconocida de bondades, que el día de hoy les estaremos dando a conocer; con la finalidad de incentivar su consumo. Es económico, de sabor suave y puede ser sustituto de cualquier alimento rico en grasas.

Conoce las bondades del calabacín

El calabacín, es uno de esos vegetales que por su bajo contenido calórico es recomendado para la pérdida de peso. Pero así como es...
Miel de abejas

Miel de abejas ¿por qué ingerirla en ayuna?

La miel de abejas es sin duda una de las cosas más maravillosas que nos puede dar la naturaleza. Se trata de un alimento...
La pimienta de Cayena, también conocida como pimienta "roja", llamada así porque nace en la ciudad de Cayena, en la Guayana Francesa (Caribe). Esta es la mezcla del polvo resultante entre frutos de una o varias especias como el chile o el ají.

6 razones para consumir pimienta de cayena

La pimienta de Cayena, también conocida como pimienta "roja", llamada así porque nace en la ciudad de Cayena, en la Guayana Francesa (Caribe). Esta...
Los minerales son elementos que están presente en nuestra dieta y por ende en el organismo. La carencia de ellos; lo único que propicia son enfermedades que desaparecerán al menos que se incluyan en la dieta. Regularmente estamos acostumbrados a hablar de las vitaminas, las proteínas y los carbohidratos, y le restamos importancia que desempeñan los minerales en nuestro organismo y lo vitales que son para el funcionamiento del mismo.

6 minerales que necesita nuestro cuerpo

Los minerales son elementos que están presente en nuestra dieta y por ende en el organismo. La carencia de ellos; lo único que propicia...

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