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Peso: Dietas nocivas para tu salud relacionadas con la pérdida de peso

No cabe duda de la gran obsesión que pueden presentar muchas personas a la hora de perder peso; muchos, incluso, llegan a perder la cabeza. En términos generales, existen muchas alternativas diferentes para conseguir tal...
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Vitamina C: Desubre sus beneficios para la salud y formas de ingerirla

Nuestro cuerpo responde a las exigencias físicas y psicológicas de cada día, dependiendo de los nutrientes de los que disponga, de los alimentos que ingerimos a diario y de las vitaminas que nos proporcionan. Dentro...

Bebidas energéticas: Los peligros que pueden causarte con su consumo frecuente

Actualmente, cada vez con más frecuencia escuchamos a la mayoría de nuestros jóvenes hablar sobre las bebidas energéticas. Además, en los medios de comunicación tienen muchísima publicidad. Pero, ¿cuál es la realidad acerca del...
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Magnesio: Todo lo que tienes que saber sobre este mineral y sus beneficios para...

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