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La piña es un excelente antioxidante y también el enemigo número uno de la gastritis.

Piña: conozca sus beneficios para su salud

Muchos son los dilemas por los que atraviesan los humanos cuando tratamos de cuidar nuestra salud. Y otras tantas veces nos terminamos dando cuenta...
La limpieza facial es uno de los mecanismos usados para la piel absorba mejor las vitaminas.

Limpieza facial ¿por qué es necesaria?

La limpieza facial se trata de un procedimiento en el que se remueven todas las impurezas y células muertas de la piel del rostro...
Píldora anticonceptiva

Todo lo que debes conocer sobre la píldora anticonceptiva.

La píldora anticonceptiva o la del día después, es un tipo de medicamento de ingesta diaria contra embarazos. Funciona mediante hormonas que alteran el funcionamiento del...
El ajo; conocido como un alimento capaz de condimentar comidas saladas. Es una alta fuente de antioxidantes; contrarresta los efectos de la molesta acidez. No solo eso; también favorece la circulación, ayudando a mejorar la actividad cardíaca.

Ajo en ayunas – Conoce sus grandes beneficios

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Actividades físicas para hacer, la mejor manera de empezar

Hacer actividades físicas para muchas personas les resulta difícil empezar. Cada vez son más los pretextos para tomar una rutina diaria de ejercicios y...
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Quejarse incrementa la presión arterial

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Buen humor en la rutina; lo que necesitas saber

Llevar una rutina libre de estrés no es tarea sencilla. No obstante, el primer factor contribuyente a la mejora de esto es el buen...

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