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El estreñimiento: Causas y como contraatacarlo

¿Que es el estreñimiento? El estreñimiento es la incapacidad de evacuar las heces alojadas en el intestino o en su defecto lentitud sin importar el...

Alimentos que ayudan a dormir mejor

Ya hemos hablado anteriormente de las causas, consecuencias y cómo combatir el insomnio. Aparte de las recomendaciones que hemos dado existen cambios que podemos...
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Insomnio: recomendaciones para combatirlo

El insomnio es el trastorno de sueño más frecuente en la población general. Consiste en la incapacidad que presenta una persona para dormir. Existe...

Consejos y recomedaciones para el cuidado de la voz

El correcto cuidado de la voz es esencial para las personas que la utilizan como su medio de trabajo. Por ésto, brindamos los siguientes...
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Remedios caseros para la tos

La tos es una reacción de nuestro organismo para limpiar nuestras vías respiratorias. Pero aunque para nuestro cuerpo funciona de forma positiva las causas...
El limón; es uno de los frutos cítricos más consumidos en el mundo. Además de su consumo; tiene variados usos en la elaboración de productos cosméticos y para la salud, por ello la diversidad de beneficios que tiene en su haber, son muchos. Es uno de los frutos alcalinos más potente que existe.

El limón y sus increíbles beneficios

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esto es más común de lo que crees y tiene un nombre, se llama parálisis del sueño. La parálisis del sueño; es uno de los trastornos que afectan el ciclo del sueño más comunes, aunque sea poco creíble, es así.

Parálisis del sueño: ¿Qué es?

Alguna vez alguien te ha dicho: en pleno sueño despierto, pero soy incapaz de moverme, decir algo, me quedo en estado paralítico; pocas veces...

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