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3 Recomendaciones para cuidar la salud ósea

Con referencia al sistema óseo, podemos decir que tiene una estructura compleja y delicada. En una persona adulta se constituye por 206 huesos, el cual van enlazados por ligamentos, tendones y cartílago. Esos, estando juntos...

Cuidar las rodillas con estos 3 ejercicios

Las rodillas tratan sobre la articulación que va complementada por los cartílagos, ligamentos, huesos, músculos y varias partes mínimas el cual tienden a ser delicadas a las lesiones. Debido a que son fundamentales para poder...

Cómo tratar una resaca

El día de hoy contamos con la fórmula para aliviar el malestar que provocan algunos tragos de más, os traigo algunos remedios y consejos de expertos que ayudarán a prevenir —o, si en su...

Remedios contra el acné

Las espinillas se producen, cuando los folículos pilosos de la piel se tapan, su aparición comúnmente se localiza en el rostro, hombros, espalda, pecho y cuello. Suele ser común en adolescentes y adultos jóvenes, su causa...

Descubre de que va el bruxismo

Esa mala costumbre de ir rechinando los dientes de forma involuntaria, especialmente durante las noches, se trata de un inconveniente bastante usual en todo adolescente, si bien existen casos en donde los adultos también...

Mantener una memoria activa con una buena nutrición

Hay diversas maneras de intentar proteger la memoria. Y es que, claro está, separadamente de ejercitarla, no está de más ayudarla con una serie de suministros que logran hacer que esa capacidad de retentiva se optimice señaladamente. Empiecen a...

Ventajas del consumo de Piña

La piña acreditada además como el ananá, es una planta eterna de la familia de las bromeliáceas, oriunda de América del Sur. La piña es una es fruta rica que brinda multitudes de beneficios...

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La salud es riqueza, y mantener el cuerpo en buena salud es el deber. Manteniéndose saludable, se puede disfrutar de una mejor salud mental, una...