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Etiqueta: dieta

Genera más obesidad

Genera más obesidad, consumir muchas azúcares o mucha grasa

Aún no se ha despejado la incógnita Los investigadores no han logrado despejar la incógnita de cuáles alimentos contribuyen al aumento de la obesidad. Algunos...
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Beneficios de la quinoa para tu cuerpo

La quinoa es un súper alimento que no puedes dejar de tener en tu despensa. Este alimento te aporta proteínas, vitaminas y minerales. Esta...
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Añade Omega 3 a tu vida

El Omega 3 es una grasa que nos favorece en todos los aspectos de nuestra vida. Lo malo es que nuestro cuerpo no puede...
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El bienestar emocional de las mujeres depende de la dieta

No se trata de esa dieta que comienza los lunes y nunca llega, se trata de comer sano y equilibrado para tener un bienestar...
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Comer sano mejora la calidad de vida del hombre, sobre todo la esperma

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Ansiedad por comer, algunas estrategias que pueden ayudar a controlarla

Comer mal entre horas impide ver resultados notorios Esa constante sensación de ansiedad por comer puede arruinar cualquier esfuerzo que realicemos con la dieta. Es...
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