Etiqueta: dieta
Consumir Proteínas y sus beneficios. Parte II
Las proteínas que independientemente cada persona necesite diariamente, un grupo de personas que por condiciones especiales requieren aportes elevados de proteínas; ya que ello...
Consumir proteínas y sus beneficios. Parte I
Dentro de una dieta equilibrada, debemos consumir proteínas; ya que es uno de los nutrientes básicos al igual que las grasas y los carbohidratos.
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Dieta vegana una opción saludable.
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Las frutas y su beneficios cuando las consumimos en ayuna.
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