Etiqueta: Pescado
Bacalao en salsa de verduras, aprende a prepararlo
El pescado es un alimento rico. Lo es por su sabor y por la cantidad de vitaminas que aporta al organismo. Si lo agregas...
Aprovechar los restos de comida, la mejor manera de hacerlo
Aprovechar los restos de comida es una buena manera de no desperdiciar nada y hacer uso de ellos para hacer otras comidas, por lo...
Buena dieta vegetariana, opción para reducir de enfermedades crónicas
La buena dieta vegetariana consiste en no comer ningún producto animal incluyendo pescado y aves. También están los vegetarianos que consumen huevo y leche...
Grasas, nutriente fundamental para la vida de las personas
Siempre es recomendable limitar las grasas saturadas como las carnes rojas y los aceites tropicales.
Las grasas son un tipo de nutrientes que también son...
Ciguatera, intoxicación alimentaria por pescado contaminado
La ciguatera es una intoxicación que se produce por consumir pescado contaminado por una toxina presente en un alga microscópica.
Los peces pequeños se alimentan...
Consumo de pescado azul o sardina para una buena salud
El pescado azul se conoce como uno de las comidas más ricas en omega 3, un ácido graso insaturado. Este se encarga de proteger...
Los alimentos indispensables para cuidar la memoria
Hay diversas maneras de intentar proteger la memoria. Y es que, claro está, separadamente de ejercitarla, no está de más ayudarla con una serie de suministros...