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La pubertad suele ser el enemigo de todos los jóvenes, la baja autoestima se apodara de uno cuando vemos irregularidad en nuestro cuerpo, en este caso, nuestro rostro. Cuidar nuestra imagen siempre ha sido...

El consumo de avena es ideal para una buena salud

La avena es uno de los cereales más importantes, completos y saludables que muchas personas no conocen sus beneficios, aporta energía, vitamina E, B6 y B5, además de minerales como hierro, selenio, manganeso y...

Controlar la alimentación excesiva con 3 consejos

Todo el tiempo que se ha ido hablando de poder gestionar la cantidad de comida que se lleva a la boca, se piensa en sacrificar parte de la vida y estar pasando hambre constantemente. Sin...

Darle brillo a la dentadura

Si se quiere constar de una buena estética, el color de los dientes es importante ante una buena imagen. Esto no tiene que estar precisamente ligado a la salud de los mismos, aunque en...

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Beneficios de la pumarosa

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