Etiqueta: Recomendaciones
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El cuerpo humano requiere de diferentes complementos nutricionales para poder desarrollar de manera adecuada todos sus procesos; un ejemplo de ello son los minerales;...
Maca: el tubérculo convertido en superalimento
A pesar de que no es tan conocido; la maca es un tubérculo con todas las propiedades para convertirse en un superalimento que puede...
Frutas con mayor contenido de azúcar
A pesar de que la ingesta diaria de frutas es sumamente necesaria por los nutrientes y la fibra que aporta al organismo; cuando se...
Apnea del sueño: uno de los principales problemas al dormir
La apnea del sueño es uno de los principales problemas o trastornos que sufren las personas al irse a la cama. Esta patología se...
Bicicleta como práctica y los beneficios que aporta a la salud
La mayoría de las personas empieza a andar en bicicleta desde muy temprana edad cuando son niños; ya que es una práctica bastante común...
Alternativas para lograr superar las cenas
El hecho de que está permitido comer y a que hora debe realizarse la cena siempre ha sido un tema de debate. Algunas alternativas...
Levadura de cerveza: beneficios que aporta a la salud
La levadura de cerveza se obtiene a través de la preparación de la bebida; esto es gracias al proceso de fermentación que permite generar...