Etiqueta: sueño
Alucinaciones hipnagógicas
Las alucinaciones hipnagógicas son un síntoma de la conocida como parálisis del sueño. Un trastorno del grupo de las parasomnias que se estima que...
Narcolepsia, cuando el cerebro no puede regular los ciclos del sueño
Ciclos del sueño sin regular
La narcolepsia es un trastorno el cual el cerebro no puede regular eficientemente los ciclos del sueño y despertar. Por...
Guardias médicas de 24 horas: los riesgos que implica esa realidad
Tanto para el paciente como para los propios médicos
Miles de médico de la Sanidad Publica atienden a sus pacientes trabajando guardias médicas de 24...
Parálisis del sueño
La parálisis del sueño es una parasomnia frecuente. Si bien es benigno, este trastorno del sueño consigue generar angustia, principalmente si se acompaña de alucinaciones.
Normalmente el...
Las consecuencias del insomnio en la salud
Conoce de las consecuencias del insomnio que van allá del cansancio o estado de somnolencia que te pueda generar. Y es que el dormir...
Ejercicios de respiración para dormir
Conoce ejercicios de respiración para dormir de manera que no andarás contando ovejas para poder dormir y descansar mejor. Además estos ejercicios de respiración...
5 curiosidades sobre el sueño que tal vez no conoces
El sueño, siempre ha tenido connotaciones misteriosas. Desde hace muchos años las personas intentan buscarle una explicación. De hecho algunas culturas los consideran mágicos.
Todos...