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Archivos mensuales: septiembre 2021

beneficios de la salud mental

Los grandes beneficios de gozar de una buena salud mental

Seguro en más de una ocasión hemos escuchado o leído la frase "Mente san en un cuerpo sano", pues bien, se trata extracto de la frase original escrita en latín que dice "Orandum est...
ortodoncia o carillas dentales

¿Ortodoncia o carillas dentales para mejorar tu sonrisa?

Lucir una dentadura de comercial de dentífrico, es uno de los más grandes anhelos de toda persona que aprecie la higiene bucodental. Especialmente en la actualidad, dónde la imagen personal y lo que trasmitimos...

5 claves para crear (y mantener) hábitos saludables a través del tiempo

Durante el tiempo que estuvimos en confinamiento, muchas de nuestras rutinas se vieron totalmente alteradas. Hoy en día, aun cuando el mundo poco a poco retoma la normalidad, nuestras costumbres lejos están de parecerse...
beneficios de los quesos gallegos

Conoce los beneficios del queso gallego para la salud

El queso es uno de los alimentos más deliciosos y codiciados a nivel mundial. Muy pocas personas en el mundo pueden refutar tal afirmación, inclusive para los veganos, resulta ser uno de los alimentos...
terapia asistida con animales

Terapia asistida con animales: ¿Qué son y cuáles son sus beneficios?

Actualmente, negar el indiscutible y poderoso efecto que tiene un animal de compañía en la vida de un ser humano, es prácticamente imposible. No sólo por la cantidad de estudios médicos que recomiendan la...
consejos para prevenir problemas de audición

Consejos para prevenir problemas de audición

El oído, así como la vista forman parte de los sentidos más importantes del ser humano. La audición es el eje principal para la comunicación entre humanos, además tiene otras utilidades igual de importantes,...
mantener una práctica regular de Yoga

5 claves para mantener una práctica regular de Yoga

Para quienes no son aficionados al ejercicio físico, por lo general sostener una rutina a través del tiempo siempre resulta complicado. Especialmente, cuando la actividad elegida se destaca por niveles de exigencia bastante elevados...

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