Archivos mensuales: mayo 2024
Descubre cómo el ejercicio dinámico postural puede transformar tu salud
La postura dice mucho de nosotros; si estamos cansados, si tenemos mala posición al sentarnos, al caminar, e incluso al dormir. Y lejos de creer que es algo estético únicamente, esto afecta directamente toda...
Cómo la tecnología está revolucionando el cuidado en las residencias de ancianos
Las residencias de ancianos no tienen que ser esos lugares lúgubres que nos pintan en la TV. Hoy en día, muchas de ellas se han transformado en espacios llenos de vida y actividades, donde...
Descubre por qué acudir a un psicólogo puede transformar tu vida
¿Te has levantado alguna vez sin ganas de nada, ni siquiera de levantarte de la cama? Esta sensación de vacío o desánimo puede ser más común de lo que pensamos. En un mundo cada...
¿Nombre moderno o clásico? Descubre las ventajas y desventajas de cada uno
Elegir el nombre de nuestro futuro hijo es de las cosas más emocionantes pero a la vez difíciles que pueden existir. Es una decisión que marcará la vida de nuestro pequeño, ya que hay...
Descubre cómo la terapia puede transformar tu vida cotidiana
En años anteriores, hablar de asistir a una consulta psicológica era bien extraño, incluso objeto de tabú por un buen segmento de la sociedad. Afortunadamente, esa percepción ha cambiado notablemente. Hoy en día, cada...
Cómo inculcar hábitos de higiene dental en niños: Consejos para padres y educadores
La salud bucal es una obligación, y nosotros como padres estamos en la responsabilidad de inculcárselo a nuestros hijos desde bien peques. Desde el momento en que aparece el primer diente, la atención y...
Estrés y ansiedad: obstáculos al adelgazar y dejar de fumar
El estrés y la ansiedad son respuestas emocionales y físicas que todos experimentamos ante desafíos o amenazas. El primero es una reacción a un estímulo que perturba nuestro equilibrio físico o mental, mientras que...
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