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¿Puede el aceite de CBD ayudarte a adelgazar?

Hoy en día, aún cuando el uso y aplicación de los derivados del cannabis sigue representando un tabú para muchos, encontrar una tienda de CBD en España es sumamente habitual y cada día son más las personas que aprovechan sus propiedades para diversos fines.

Gracias a la ciencia médica, se ha podido evidenciar su eficacia como tratamiento alternativo para condiciones relacionadas con el manejo estrés, la ansiedad, falta de sueño, así como para dar alivio a diversas sintomatologías que pueden producir dolores leves o moderados. Por otro lado, también es bastante conocido en la actualidad por sus propiedades astringentes, antioxidantes y/o desinflamatorias, las cuales han sido aprovechadas de forma masiva en el campo de la dermocosmética y cuidado de la piel.

Sin embargo, una sugerencia que ha recibido mucha atención en los últimos años e incrementa cada día más el interés en este componente, es la factibilidad del CBD para perder de peso. Esto, debido a la popularización de diversos estudios que relacionan la acción de este cannabinoide en el metabolismo humano y la quema de calorías.

En este artículo, buscamos analizar en detalle en qué se basan estas teorías, para descifrar qué tanta realidad hay detrás de la afirmación de que el CBD puede ayudarte a adelgazar. Así que, si estás por la labor de hacerte con un producto tipo Rosin CBD para deshacerte de unas libras de más, te invitamos primero a conocer hasta qué punto puede este ayudarte en alcanzar ese objetivo.

¿Ayuda realmente el CBD a adelgazar?

En los últimos años, diversos estudios han relacionado la acción del CBD en el metabolismo humano y cómo este influye en la quema de grasa y pérdida de peso. Imagen vía Freepik.es

Antes de entrar en el contexto que sugiere al aceite de CBD como alternativa natural para perder peso, es importante recalcar que como hemos mencionado en otras oportunidades, ningún cannabinoide debe ser considerado como sustituto farmacológico para el tratamiento de una condición grave de salud. Ante escenarios de obesidad o cualquier otro trastorno metabólico que afecte el peso corporal de una persona, sí o sí, se requiere de la supervisión médica de un especialista, de manera de idear un plan de tratamiento basado en necesidades específicas. Asimismo, recordemos que cualquier indicación terapéutica de derivados de flores de CBD, deben realizarla profesionales con conocimiento en su prescripción.

Ahora bien, qué es lo que se dice sobre el uso de CBD para perder de peso y cómo es que podría ayudarte a adelgazar, te lo contamos a continuación.

– El CBD podría promover la quema de calorías

Esto se debe a que algunos estudios científicos demostraron que el CBD tenía cierta cualidad de transformar la grasa mala en grasa buena, un proceso que hasta ahora, solo podría realizarse mediante la actividad física regular, alimentación balanceada y el cumplimiento de unas determinadas horas de sueño. 

Recordemos que, la “grasa mala” o células de grasa blanca como también se le conoce, es considerada un reservorio de energía que si bien se encarga de proteger algunos órganos, su exceso en el organismo aumenta los factores de riesgo para el desarrollo de condiciones como la obesidad, así como afecciones crónicas cardiovasculares.

Por su parte, la “grasa buena” o grasa parda, además de aportar mayores beneficios a nivel cardiovascular, tiene como principal función la termogénesis (producción de calor), lo cual podría estar directamente relacionado con la quema de calorías y energía.

Aún cuando el CBD tenga la propiedad de “activar” este proceso de transformación de grasa blanca a grasa parda e incentivar la quema calórica, los estudios no descartan acompañar la toma de este tipo de productos con una dieta saludable y ejercicio físico regular.

– El CBD podría influir en la función metabólica

Puesto que se ha afirmado que el CBD tiene la propiedad de interactuar con el sistema endocannabinoide, a través de neuroreceptores y enzimas metabólicas. Dentro de dichos receptores, destacan especialmente los CB1 y CB2, los cuales ejercen un papel importante en la regulación de nuestro metabolismo y la ingesta de alimentos. 

Otros estudios indicaban una elevada acción del CBD en la disminución del colesterol malo y en consecuencia, menores probabilidades de padecer hipertención arterial, enfermedades hepáticas o diabetes. Al mismo tiempo, se sugería que los efectos del CDB podrían disminuir la glucemia, así como a nivelar los niveles de insulina en el organismo.

Ciertamente, a este punto, no existe suficiente evidencia médica o pruebas en humanos para asegurar que tal acción del CBD sea del todo efectiva para promover una importante pérdida de peso.

– El CBD puede reducir el apetito

Es probablemente, una de las afirmaciones con mayor peso que podría indicar la efectividad del aceite de CBD para adelgazar. Esto se debe principalmente, a sus propiedades ansiolíticas y relajantes, que actúan frente al “hambre emocional” que se produce en algunas personas, como respuesta frente a situaciones de estrés, ansiedad o depresión.

Al ser de composición natural, se convierte en una excelente alternativa para personas con ciertos tipos de trastornos alimenticios, puesto que no debería interactuar con algún otra receta farmacológica indicada en su tratamiento.

Y aunque podría haber cierta confusión por el incremento de apetito asociado al consumo de cannabis, debemos aclarar que este “síntoma” es una respuesta del organismo sólo al THC presente en la planta. Como sabemos, cualquier producto de CBD comercializado en España, no debe tener un nivel superior al 0,2% de este cannabinoide.

Afirmar que el aceite de CBD por sí solo sirve para perder de peso, es algo que a este punto nadie podría asegurar a ciencia cierta. Que existen factores en estudio que sugieren que el consumo de este tipo de productos que pueden ayudar en el proceso, eso es evidente. Aún así, y como ya mencionamos, para obtener resultados también se deben adoptar otros hábitos saludables que engloban la alimentación y la actividad física. De igual manera, si es una alternativa que te hace ruido, te recomendamos como siempre, consultarlo con un especialista en nutrición.

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