Las personas cada vez más se preocupan por cuidar de su físico y su salud mental. Para ello recurren a diferentes tipos de ejercicios que les permita cuidarse y mantenerse. En muchos casos el gimnasio es una de las opciones más populares pero la realidad es que existen otros tipos. Correr es una rutina maravillosa … Sigue leyendo Correr como rutina de ejercicio fácil y económica