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domir sin dolor de espalda es posible

Es posible que tomemos mil fármacos para aliviar ese molesto dolor en la zona lumbar y que aún así no se quite. Para algunos especialistas las posturas al momento de ir a la cama tienen un gran impacto, bueno o malo, depende de la posición con la que te duermas. Hemos traído dos posturas que pueden aliviar tu dolor en unos minutos y permitirte dormir como un bebé.

posturas para aliviar el dolor de espalda

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