Sanidad

CUIDADO PERSONAL

Aquí encontrarás los mejores consejos para el cuidado personal. Tips de alimentación, rutinas de entrenamiento así como recomendaciones para el cuidado y salud corporal

Prevenir la pérdida de cabello con estos alimentos

Están esas personas que derrochan grandes sumas de dinero en productos cosméticos para el cabello con el fin de mantenerlos fuerte, brillante y saludable. Si bien varios dan buenos resultados y dejan la cabellera...

Acelera y mejora el metabolismo y la salud cardiovascular

¿Alguna vez os habéis preguntado cómo se encuentra vuestro corazón? No me refiero a relaciones sentimentales, si no a la salud cardiovascular. Recuerden que para bajar de peso es necesario acudir a una dieta balanceada, pero también...

Inducción al ejercicio aeróbico para quemar grasa

Es importante saber y tener en cuenta el régimen que debemos seguir a la hora de cada entrenamiento, saber que tiempo, con que intensidad, cuantas repeticiones, etc, debemos realizar y por ellos aquí os...

Eliminar las estrías de forma natural

Es conocido que las estrías suelen ser un dolor de cabeza para la mayoría de las personas. Se pensaba que eran solo vistas en mujeres, sin embargo, los hombres también pueden tenerlas. Cuando se...

Alimentos que crean ansiedad y depresión

Muchas personas suelen imaginar que una dieta sana da como resultado un cuerpo esbelto y sano. Sin embargo, ese no es el único factor importante que se consigue con una buena nutrición. El tener...

La mejor forma de tratar la infección urinaria

La infección urinaria es producida por exceso de bacterias en el organismo. Las infecciones de las vías urinarias pueden presentarse a causa de virus, hongos o parásitos. De muchas de ellas es responsable la...

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