CUIDADO PERSONAL

Aquí encontrarás los mejores consejos para el cuidado personal. Tips de alimentación, rutinas de entrenamiento así como recomendaciones para el cuidado y salud corporal

Como remediar los calambres musculares desde casa

Se conoce como calambre a las contracciones súbitas e involuntarias que se producen en diversos músculos del cuerpo, las cuales generan la sensación de dolor y suelen afectar muchos tipos de grupos musculares. Comúnmente...

Prevenir la pérdida de cabello con estos alimentos

Están esas personas que derrochan grandes sumas de dinero en productos cosméticos para el cabello con el fin de mantenerlos fuerte, brillante y saludable. Si bien varios dan buenos resultados y dejan la cabellera...

Alimentos que crean ansiedad y depresión

Muchas personas suelen imaginar que una dieta sana da como resultado un cuerpo esbelto y sano. Sin embargo, ese no es el único factor importante que se consigue con una buena nutrición. El tener...

Acelera y mejora el metabolismo y la salud cardiovascular

¿Alguna vez os habéis preguntado cómo se encuentra vuestro corazón? No me refiero a relaciones sentimentales, si no a la salud cardiovascular. Recuerden que para bajar de peso es necesario acudir a una dieta balanceada, pero también...

La mejor forma de tratar la infección urinaria

La infección urinaria es producida por exceso de bacterias en el organismo. Las infecciones de las vías urinarias pueden presentarse a causa de virus, hongos o parásitos. De muchas de ellas es responsable la...

Remedios naturales para poder combatir la caída del cabello

Toda cabello es parte esencial del atractivo físico en las personas, tanto hombres como mujeres. La mayoría de éstas están en la búsqueda constante de tener un cabello hermoso y radiante. Esto es porque...

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