Alcachofas al pesto sobre rigatoni
Son muchos los beneficios que puede aportar la alcachofa a nuestro organismo. Es la mejor medicina para un hígado saludable. Esto se debe a que entre sus componentes tiene a la cinarina. Esta actúa...
Supertazones, sopas masculinas
Los supertazones son esas sopas masculinas que te ayudan a perder peso, hacer músculo y además mejora tu vida sexual. Es muy poco probable que esta sopa pase por tu mente cuando estás pensando...
Prepara esta rica ensalada de lentejas en Nochevieja
Queremos que celebres la Nochevieja por todo lo alto. Por te damos la receta de esta estupenda ensalada de lentejas. Recuerda que las ensaladas nunca pueden faltar. Este plato debe ser ligero y fresco...
Salsas bajas en calorías para ensaladas ¡Te encantarán!
Toma nota de estas recetas de salsas bajas en calorías para ensaladas, aderezos saludables y ligeros que combinan con todo y en cualquier época del año. Seguro que muchas de estas salsas las podrás...
Zumo de perejil y limón – Recetas de bebidas
Como parte de nuestra sección de recetas saludables, hoy te traemos una bebida que se caracteriza por su sencillez y sus beneficios. Esta bebida es el zumo de perejil y limón, del cual aprenderás...
La carne y sus beneficios ¿por qué incruirla en nuestro menú?
Como ya sabemos, es fundamental incluir en nuestro menú diario un porcentaje de proteínas y que mejor que la carne.
Esta comprobado que consumir cualquier tipo de carne en nuestras comidas diarias, es sinónimo de...
Lentejas: alimento con alto contenido proteico. Conozcamos sus beneficios
Las lentejas son unas de las legumbres que más se consumen a nivel mundial y existen varios tipos de ella de las que podemos conocer como: Lenteja Rubia Castellana, Pardina, de la Armuña, Lentejón,...
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