Pizza de coliflor
Una pizza es una excelente opción para almorzar cuando queremos un platillo diferente. Pero en ocasiones las que compramos pueden ser poco saludables. Por eso traemos esta receta de una pizza cuya masa está...
Alcachofas al pesto sobre rigatoni
Son muchos los beneficios que puede aportar la alcachofa a nuestro organismo. Es la mejor medicina para un hígado saludable. Esto se debe a que entre sus componentes tiene a la cinarina. Esta actúa...
Mugcake de avena y plátano, un postre que no necesitaras azúcar
Una receta que dejaras de lado el horno
La siguiente receta que vas a conocer es de mugcake de avena y plátano y no necesitaras azúcar. Si queremos hacerla con una versión vegana se pueden...
Bebidas verdes ideales para quemar grasa
Hoy en día las bebidas verdes son recetas muy utilizadas gracias a sus propiedades y a su composición. Existen muchas diferentes recetas para estas bebidas, cada una con propiedades especiales y con ingredientes distintos...
Muffins de limón con queso ricota
Los muffins son un rico postre que podemos preparar y luego usar como meriendas para las tardes o acompañar nuestro desayuno. También podemos prepararlos para nuestros seres queridos, decorarlos y darlos como obsequios. Son...
Habas mung, proteínas digestivas
Las habas mung son generalmente verde, redonda y pequeña, aunque puede haber variedades de color negro o amarillo. Esta legumbre se cultiva desde hace varios siglos en la India y Pakistán. No obstante, su...
Crema de espinacas
Son muchos los beneficios de las espinacas para la salud. Esto debido a la presencia de minerales, vitaminas, pigmentos y fitonutrientes, incluyendo potasio, manganeso, zinc, magnesio, hierro y calcio.
Una de las razones por las...
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