Etiqueta: Emociones
Actividades Mindfulness para optimizar la salud emocional en los niños
El Mindfulness, o atención plena, es una de las herramientas más útiles para conseguir el equilibrio emocional y optimizar la concentración y el bienestar...
¿Preparada para ser madre?
Ser madre no debería ser tomado tan a la ligera, el cuestionarse si se está preparada para ser madre conlleva hacer consciencia para poder...
Fases de una ruptura emocional
Conoce acerca de las fases de una ruptura emocional, un proceso cargado de emociones. En un principio parecerá que nunca lo vas a superar,...
Síndrome del Impostor
El síndrome del impostor esta definido como el malestar emocional vinculado al sentimiento de no merecer el lugar que se ocupa a nivel profesional, académico, o...
Superar conflictos y controlar las emociones te hará vivir mejor
A continuación te plantearemos ciertas técnicas para que puedas superar conflictos y controlar emociones; aunque muchos no sepan controlar emociones es importante si quieres...
La neurosis no se puede confundir con el estrés ¡Cuidado!
La neurosis no se puede confundir con el estrés. Muchos de nosotros nos hemos sentido intensamente estresados en algún momento de nuestra vida. Realmente,...
Hábitos que causan arrugas prematuras en el rostro
Cuidar la piel de manera adecuada es indispensable
Nuestro rostro es quien mayormente está expuesto a los distintos elementos y situaciones. Es por eso que...
Últimos artículos
