Se acerca la temporada más anhelada en todo el año. El verano. Este significa vacaciones, tiempo en familia y amigos, viajes y sobre todo mucho calor. Aquí te decidimos en muy pocos pasos de qué manera puedes hacer que sean las mejores.
Bloqueador: Si pretendes salir de viaje lo primero que debes empacar es tu bloqueador. Las temperaturas muy elevadas o la exposición por mucho tiempo al sol no le hacen bien a tu piel. Si te excedes lo más probable es que pesques una insolación.
Objetos protectores: Tales como gafas de sol, ropa protectora, sombreros, entre otros. Estos son ideales si vas a salir a algùn lugar con tus amigos o tu familia.
Precauciones para el verano
Máquina de bronceado: Sabemos que muchas personas toman frecuentes paseos por la máquina de bronceado, cuyo objetivo es el de tener una piel brillosa y no tan blanca. Sin embargo, si pretendes irte de vacaciones, lo más recomendable es que no la uses en los días previos a ellas. Podrías dañar gravemente tu piel.
Saludable: Otro de los puntos que deben tomarse en cuenta es la ingesta de comida y bebidas. Hazlo con prudencia. Bebe mucha agua y come comidas saludables para tu organismo. Si vas a probar cosas nuevas, piénsalo una y otra vez para evitar lamentos posteriores.
No hacer tatuajes: Supongamos que te da por hacerte una grafía en el cuerpo. Los especialistas recomiendan que no lo hagas. Pues por el alto flujo de personas, podrías estar más expuesto a contraer VIH o alguna enfermedad de transimisión sexual.
Lentes de contacto: En caso de que los uses debes llevar suficientes para todo el período vacacional. Evita hacer este tipo de cosas. Lo que importa es tener todos los implementos a la mano en caso de necesitarlos.
Medicinas: Coloca en tu maleta una cajita con medicinas. Dolor de cabeza, fiebre, malestar general, antiácidos, entre otros que consideres que no pueden faltar.
