El consumo de sal es esencial para nuestro organismo Una ingesta excesiva de sodio hace que sintamos sed y también que retengamos líquidos en exceso. Esto se debe a que los riñones trabajan con dificultad. Consumir sal o sodio es esencial para nuestro organismo pero hay que hacerlo con moderación. (Lee también: Conoce las opciones … Sigue leyendo Ingesta excesiva de sodio ¿Cuál es la respuesta de nuestro cuerpo?