El estrés puede traer consecuencias negativas al organismo Cuando el estrés alcanza niveles significativos puede conllevar a diversas consecuencias negativas sobre el organismo humano. Lo que afectaría en especial nuestra salud y calidad de vida. Es importante aplicar estrategias para moderar y evitarlo. Una de ellas es a través de una buena dieta a base … Sigue leyendo Una buena dieta a base de alimentos antiestrés. Aprendamos cuales son