Archivos mensuales: febrero 2017
Ventajas de dormir como Dios nos trajo al mundo
Un estudio realizado ha demostrado que el dormir abrigado no es la mejor opción para la salud de nuestro cuerpo y es que la mejor manera de dormir es hacerlo como Dios nos trajo...
Múltiples beneficios del consumo de ajo
El ajo, además de ser un excelente condimento, es uno de los remedios medicinales más utilizados. Los componentes que tiene el ajo como sulfuro y sus múltiples fitonutrientes le dan la fama desde tiempo...
Recomendaciones para la salud ósea
Con referencia al sistema óseo, podemos decir que tiene una estructura compleja y delicada. En una persona adulta se constituye por 206 huesos, el cual van enlazados por ligamentos, tendones y cartílago.
Esos, estando juntos...
Optimizar el sistema linfático con 2 recomendaciones
Se trata del sistema linfático, esa compleja estructura que tiene el objetivo de purificar el organismo con el fin de liberarlo de todo tipo de microorganismos y toxinas que pueden perjudicarlo.
Se compone por varios...
3 Increíbles beneficios de la mandarina que no conocían
La mandarina es una fruta realmente popular, viene siendo la hermana menor de la naranja y esto seguramente es por su increíble semejanza que tiene con la naranja.
No obstante, se trata de una fruta...
Cuidar las rodillas con estos 3 ejercicios
Las rodillas tratan sobre la articulación que va complementada por los cartílagos, ligamentos, huesos, músculos y varias partes mínimas el cual tienden a ser delicadas a las lesiones.
Debido a que son fundamentales para poder...
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