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NUTRICIÓN

En esta sección encontrarás información de calidad, conoce los mejores tips de nutrición para ti y tú familia. Las mejores noticias, novedades y vídeos. 

Habas mung, proteínas digestivas

Habas mung, proteínas digestivas

Las habas mung son generalmente verde, redonda y pequeña, aunque puede haber variedades de color negro o amarillo. Esta legumbre se cultiva desde hace varios siglos en la India y Pakistán. No obstante, su...
zanahoria

Atrévete a probar torta de zanahoria sin azúcar

¿Quién no ha probado una torta de zanahoria? Es muy extraño conseguir alguien que no ha probado la receta de torta de zanahoria. Todas las abuelas nos hicieron crecer con ella. Sin embargo los tiempos...
Plátano

Realiza mermelada de plátano con frutas

El plátano, banano o cambur dependiendo el país donde te encuentres es una de las frutas más populares. En Europa se consume en todos los países. Su suavidad, dulzor y sabor único lo hacen...
azúcar

Prepara un postre sin azúcar

A todos nos provoca de vez en cuando consumir algo de postre. Sin embargo si eres diabético, o estás en régimen alimenticio no debes consumir azúcar. Pero descuida, te presentamos una receta sin remordimiento. Para...
miel

Sorprende en Navidad con bizcocho de miel y especias

La receta que te regalamos en este artículo, lleva consigo el sabor de Navidad. la canela, nueces, y la miel son propias de las fechas. Nos llevan a la casa de abuela y ese...
El trigo es el cereal de mayor consumo en todo el mundo

Trigo, cereal energético y digestivo

El trigo es el cereal de mayor consumo en todo el mundo. Según los especialistas, es además el más equilibrado en cuanto a su valor nutricional, siendo un alimento básicamente energético. El trigo se...
lentejas

Prepara esta rica ensalada de lentejas en Nochevieja

Queremos que celebres la Nochevieja por todo lo alto. Por te damos la receta de esta estupenda ensalada de lentejas. Recuerda que las ensaladas nunca pueden faltar. Este plato debe ser ligero y fresco...

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