ESTILO DE VIDA

¿Te gruñe el estómago? Te contamos algunos datos. Tu tracto digestivo es un largo tubo que cuenta con diversos músculos a ambos lados. Estos músculos están constantemente contrayéndose y reposando. Para llevar una mezcla...

Sembrar y tener tu propio jardín, sea cual sea tu tipo de espacio no solo embellece tu hogar, también repercute en ti de una manera beneficiosa. Cuidar plantas es utilizado por muchos psicólogos para terapias...

Utilizar plantas medicinales para cocinar o preparar remedios, es una buena forma de salvaguardar nuestra salud. Los mejores chefs y nutricionistas del mundo lo recomiendan, porque puedes tener una completa certeza de dónde provienen...

Son muchas las razones por las que el ejercicio físico hace bien para la salud como: evitar el aumento de peso, reducir el estrés o mejorar la función de los órganos. Además de todo...

Todos los días haces trabajar a tu cerebro, pero ¿cuántas veces le das a comer? Claro que comes bastante, aunque nunca ingieres algo especial para la materia gris. De hecho, podríamos decir que tu cerebro...

Calambres vs Insuficiencia venenosa o varices. Los lamentos más frecuentes de las personas que sufren con las várices en las piernas es la sensación de calambres. No obstante, estos y enfermedad varicosa no tienen...

La inactividad ocasiona en nuestro organismo una serie de posibles desencadenantes que pueden relacionarse directamente con la falta de ejercicios. El cuerpo manifiesta en silencio una gran cantidad de necesidades del individuo ¿Y cómo...