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PSICOLOGÍA

En esta sección encontrarás información de calidad, conoce algunos tipos de la psicología que te ayudarán a vivir en bienestar. Las mejores noticias, novedades y vídeos. 

reconocer la necesidad de ayuda psicológica

Conversaciones internas: Descifrando el código de tu bienestar psicológico

La salud mental en España ha emergido de las sombras del tabú y el silencio, pasando a ocupar un lugar de creciente reconocimiento en la conciencia pública. Este cambio se refleja en la actitud...
Terapia familiar para apoyar la recuperación de adicciones de un ser querido

Juntos en la recuperación: Cómo la terapia familiar y el apoyo emocional transforman la...

En décadas pasadas, quienes se veían atrapados en las sombras del mundo de las adicciones a menudo enfrentaban el estigma y la alienación, no solo de la sociedad, sino dentro de su propio círculo...
Impacto de la infancia en la salud mental

Las sombras de nuestra infancia: Cómo las experiencias tempranas modelan nuestra salud mental adulta

Muchos sostienen que la personalidad de las personas es el espejo de sus vivencias durante la infancia. Es indudable que, en esos primeros años de vida, los niños son semejantes a una esponja, captando...
Beneficios de una buena alimentación para la salud mental

¿Cómo la comida que consumes impacta tu mente? Descubre los beneficios sorprendentes de una...

Vivimos en un mundo donde, según la Organización Mundial de la Salud, la primera causa comprobada de defunción está vinculada a enfermedades cardiovasculares. Alarmantemente, la mayoría de estas afecciones tienen su origen en una...
cómo psicoterapia puede ayudar con el trauma

Navegando por el mar del pasado: Descubre cómo la psicoterapia revela y cura nuestros...

"La vida es dura", es posiblemente una de las frases más cliché que existen, pero también las más reales. A este punto,  nadie puede decir que durante el desarrollo de su vida no haya...
Estrategias terapéuticas para trastornos de la personalidad

Descifrando la mente: Navegando a través de estrategias terapéuticas innovadoras para los trastornos de...

Las películas nos tienen muy acostumbrados a agarrar un hecho de la realidad para convertirlo en ficción. Si bien es cierto, es lo que nos entretiene del cine, la verdad es que muchas veces...
Realidades de la hipnosis

Entre el mito y la realidad: Descubriendo la verdadera esencia de la hipnosis

Cuando hablamos de hipnosis, siempre nuestra mente vuela a esas películas de Hollywood, donde usaban esa técnica para escudriñar en la mente de una persona y sacarle información. Pero también hay incontables filmes en...

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