Hábitos de las personas emocionalmente inteligentes
Desde siempre hemos escuchado repetidamente sobre la relevancia de desarrollar y aprovechar al máximo nuestra inteligencia emocional. Pese a esto, estamos al tanto de que existen múltiples habilidades por lograr, pero no sabemos si lo estamos logrando o si sólo debemos mantenerlas.
Cuando alguien es emocionalmente inteligente sabe gerenciar sus sentimientos y los de otros en forma idónea. La verdad es que ser seres emocionales y aparte, ser inteligentes, puede ser muy complejo. Sin embargo, esto se dará según como propongamos nuestros propósitos.
Hábitos de las personas emocionalmente inteligentes
Todos, podemos desde nuestro interior gestionar nuestras emociones, limitarnos y quitar obstáculos emocionales indeseados. Es así que para hacerlo más fácil, en este artículo, queremos mostrar los hábitos que posee las personas emocionalmente inteligentes.
- Las personas emocionalmente inteligentes se conocen, pueden interpretar las razones que les hacen sentirse de una forma u otra. Reconocen apropiadamente la circunstancia y de donde afloran los sentimientos, tratando mejor los problemas y momentos coyunturales.
Esto tiende a ser difícil porque nuestra vida emocional puede ser muy compleja. Hallar eso que nos causa emociones fuertes como el miedo, la ira o la alegría es peculiarmente difícil.
- Las personas emocionalmente inteligentes son decididas: Aunque pueden tener temor, no se apresuran al tomar decisiones. Al contrario, consideran sus alternativas y las consecuencias de cada factible decisión.
- Las personas emocionalmente inteligentes gestionan sus emociones, esta habilidad no es otra que saber identificar nuestros estados de ánimo, sentimientos y emociones. Gestionar nuestros recursos emocionales es una parte transcendente de la inteligencia emocional.
- Las personas emocionalmente inteligentes se ponen en el lugar del otro, es habilidad es fundamental para la inteligencia emocional, Somos capaces de mitigar nuestros sentidos pero no podemos huir de nuestras emociones y las de otros. Por el contrario, las personas aptas para guiar sus emociones controlan muy bien esta parte.
- Las personas emocionalmente inteligentes abren su corazón, la confianza en las relaciones apunta a que somos personas con una inteligencia emocional elevada, Ser emocionalmente aptos, a su vez, nos posibilita exteriorizar y transmitir las emociones adecuadamente.
- Están muy enfocados para materializar sus metas, aunque quizá sientan un poco de temor, saben que cambiar algo puede mejorar su vida y así estar más cercanos a cumplir sus objetivos.
- Las personas emocionalmente inteligentes se responsabilizan de su vida, la auto aceptación y autoconfianza son herramientas para hacer conciencia y adquirir compromisos. Se es responsable de las alegrías y penas, es por eso que solventar los asuntos es tarea exclusiva de cada quien.
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