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BIENESTAR

En esta sección encontrarás información de calidad. Los mejores consejos, tips y novedades para mejorar tu salud, tu bienestar y elevar tu calidad de vida

Remedios contra el acné

Las espinillas se producen, cuando los folículos pilosos de la piel se tapan, su aparición comúnmente se localiza en el rostro, hombros, espalda, pecho y cuello. Suele ser común en adolescentes y adultos jóvenes, su causa...

Una correcta higiene bucal en los niños es fundamental

Una excelente higiene oral lograría al auxilio del cuidado mucho más que sólo los dientes Si tienen algunos inconvenientes en la salud bucal quizá es probable que estén vinculados a la autoestima, dificultad para hallar...

Aliviando una resaca

El día de hoy contamos con la fórmula para aliviar el malestar que provocan algunos tragos de más, os traigo algunos remedios y consejos de expertos que ayudarán a prevenir —o, si en su...

Incrementa la masa muscular con estos ejercicios

El día de hoy se mostrará los resultados gracias a un experimento que duró nueve semanas. Se fraccionaron a cuarenta hombres de 19 a 40 años en cuatro grupos: dos grupos absorbían 600 mg de...

Descubre de que va el bruxismo

Esa mala costumbre de ir rechinando los dientes de forma involuntaria, especialmente durante las noches, se trata de un inconveniente bastante usual en todo adolescente, si bien existen casos en donde los adultos también...

3 Consejos para ganar mayor control en la vida

Si bien es cierto que cumplir toda meta haría sentir muy bien a cualquiera, éstas no se pueden conseguir sin recibir un duro golpe al ego. Por ello tienen que prepararse con el fin...

Mantener una memoria activa con una buena nutrición

Hay diversas maneras de intentar proteger la memoria. Y es que, claro está, separadamente de ejercitarla, no está de más ayudarla con una serie de suministros que logran hacer que esa capacidad de retentiva se optimice señaladamente. Empiecen a...

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