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En esta sección encontrarás información de calidad. Los mejores consejos, tips y novedades para mejorar tu salud, tu bienestar y elevar tu calidad de vida

Pantorrillas, ejercicios para engrosarlos

Pantorrilla, tácticas para engrosarla

Los ganaderos poseen pantorrillas gruesas porque las alimentan de grano. Tú puedes obtenerlas añadiendo un par de ejercicios a tu rutina. A causa de que tus pantorrillas poseen dos grandes músculos (gastrocnemio y soleo),...
posición para dormir

Posición para dormir: dime cómo es y te diré quién eres

Posición para dormir que reflejan tu personalidad Qué posición tomas al dormir? ¿Boca abajo, boca arriba, de lado? Entonces dime en qué posición duermes y te diré como eres. Descubre que dice tu...
Adicción al celular tendría alteración cerebral igual que drogas opiáceas

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Los dispositivos móviles, independientemente del tipo que sean pueden llegar a crear una adicción en las personas. Ahora; según un estudio médicos sus consecuencias en el cerebro tendrían los mismo resultados que si se...

Controlar la hormona que hace aumentar de peso

Las hormonas llaman la atención por ser cíclicas. Conservan un ritmo intrínseco que va ayudando a los distintos procedimientos con el cual protege el bienestar y un balance ideal. Pues ahora, no todos conocen que,...
La porfiria; es una enfermedad que por muy rara que parezca, existe. Ha sido relacionada; con los vampiros, debido a que las personas que la padecen no pueden exponerse a la luz solar, de hecho, diversas historias se han tejido en torno a ella. Podríamos definirla como una enfermedad derivada de un trastorno metabólico.

Conoce: ¿Qué es la porfiria?

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Elevación de Pelvis

Trabaja tus glúteos con elevación de pelvis.

Tanto hombre como mujeres se esfuerzan por tener unos glúteos perfectos. Aún más, desde que Kim Kardashian y sus hermanas se dieron a conocer. Digamos que éste grupo de mujeres puso de moda los...
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Poder del placer, ¿Nos aleja de la autentica felicidad?

Según la psicóloga Rosana Pereira el poder del placer se relaciona con las sensaciones crudas, puntuales, muy de la piel por tal motivo su recorrido es corto. Por el contrario la felicidad es una...

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