Síndrome Anna Karenina, ¿obsesión de amor?
Los afectados por el síndrome Anna Karenina traspasan la línea hacia la obsesión dejando de lado su propio bienestar. Aquí te la daremos a conocer para que no caigas en esta situación.
Pero ¿en qué consiste el síndrome de Anna karenina? Es un trastorno en el que se ama intensamente y de manera descontrolada. Se deja de lado todo, incluyendo bienestar físico y equilibrio emocional, para estar con la otra persona deseada.
Su nombre proviene de la novela 1877 escrita por León Tolstoi. El libro explica como los sentimientos de Anna la llevan a la obsesión. A duras penas trata de mantener lo que piensa es amor verdadero.
Las personas con este síndrome piensan que son felices. La mayor parte del tiempo se sienten angustiados e inseguros por el miedo a que la relación termine. Este enamoramiento enajenado y sin control es más habitual de lo que pensamos.
¿Qué lo caracteriza?
Se caracteriza por una fuerte atracción que origina una necesidad afectiva, una idealización y magnificación de la otra persona. Es un amor ciego y no entiende razones. Es capaz de cualquier cosa por estar juntos y por lo general deja atrás a sus amigos y familiares.
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Según el psicoterapeuta Jorge Bucay no debemos pretender que nos quieran de la misma forma a como lo hacemos nosotros. El amor esta para hacernos mejores y aportar, no para limitar y quitar.
Algunos consejos para no caer en el síndrome Anna Karenina
- Evite buscar una pareja a toda costa: esto es un grave error ya que no serás selectivo a la hora de buscar pareja y te aferraras a cualquiera.
- Valórate: No te limites a la vida en pareja, hay mucho más allá.
- Mantén la individualidad: Respeta tu propia libertad y la de tu compañero.
- Tú eres la prioridad: Lo más importante de la vida eres tú, no dejes de hacer lo que te gusta por imposiciones de los demás.
- El amor con los ojos abiertos: Intenta ser consciente de todo lo que ocurre, tanto en lo bueno como en lo malo.
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