Lactancia materna, protege la salud del corazón en las madres

Lactancia Materna
Lactancia Materna

La lactancia materna protege la salud del corazón en las madres, esto según investigaciones de la Universidad de Oxford. Éstas indican que protege la salud del corazón en las madres. Además, le aporta a los bebes los nutrientes necesarios para crecer y desarrollarse saludablemente.

Ella no solo beneficia a los bebes también a las madres. Según estudios las madres que dan lactancia materna tienen menos niveles de colesterol, presión sanguínea y azúcar en la sangre. A parte de estos beneficios a corto plazo están otras que duran para toda la vida.

Lactancia materna y sus beneficios

La lactancia materna reduce alrededor de un 10% el riesgo que las madres padezcan de enfermedades del corazón o ictus.

Explica Zhengming Chen autor de la investigación que estos hallazgos se expanda para el beneficio de los hijos y la madre. Este trabajo apoya las recomendaciones de la Organización Mundial para la Salud. Las madres deben dar pecho a sus hijos en los primeros 6 meses de vida.

Las madres que dieron de mamar tienen un 9% menos de padecer una enfermedad del corazón. En comparación con las madres que no dieron de mamar, según indica los resultados. Incluso los beneficios llegan a más cuando las madres prolongan la lactancia materna por más de dos años. Estas madres tienen un 18% menos de desarrollar enfermedades coronarias o/y infartos.

Los autores dicen que seis meses adicionales de lactancia materna reduce un 4% las enfermedades coronarias y 3% de ictus.

Estos beneficios son independientes de otros factores de riesgo cardiovascular como del hábito tabáquico, la obesidad, la diabetes, etc.

Finalmente las mujeres que dan de mamar a sus hijos tienen mucho menos riesgo de fallecer de un infarto. Por cuanto mayor se prolongue el tiempo de lactancia menor será el riego sin olvidar los beneficios del bebe.

La Asociación Americana del Corazón recomienda a las madres dar lactancia a sus hijos hasta que cumplan su primer año.

Kelvin Keen Goyo Soto
Agroecólogo de profesión, analista SEO por convicción, redactor por motivación y científico de corazón. Eterno estudiante de ciencias naturales, tecnologías, marketing 2.0 y economía. "No busquemos el éxito, persigamos la excelencia y el éxito nos perseguirá a nosotros"