Inicio Etiquetas Bienestar

Etiqueta: bienestar

aumentar la serotonina

Alimentos que te ayudan a aumentar la serotonina

La serotonina, es un neurotransmisor altamente relacionado con el control de las emociones y el estado de ánimo. Es importante mencionar que...
Baby Led Weaning

¿Alimentación complementaria? Conoce el método Baby Led Weaning

Una vez superado los primeros 6 meses de vida, es probable que tu pediatra te recomiende la incorporación de alimentos sólidos a la dieta...
beneficios del vino

¡Una copa al día! Conoce los beneficios del vino para tu salud

Probablemente hayas escuchado, al menos una vez en la vida, la frese "una copa de vino al día", y es que cada vez son...
cosas que hacer antes de año nuevo / Pixabay

7 cosas que debes hacer antes de comenzar el año nuevo

Cosas que hacer antes de año nuevo.Falta muy poco para culminar el 2019, un momento idóneo para reflexionar...
Enfermedades que causa la obesidad

Conoce cuales son las enfermedades que causa la obesidad

Conoce cuales son las enfermedades que causa la obesidad.Contrario a lo que se pueda pensar la obesidad no...
Practicas que te ayudaran a evitar la crisis de ansiedad

Practicas que te ayudaran a evitar la crisis de ansiedad

¿Alguna te has quejado de crisis de ansiedad? A continuación te recomendaremos algunos hábitos saludables a tomar en cuenta a fin...
higiene del sueño

10 consejos para una buena higiene del sueño

Todos hemos enfrentando la dificultad para dormir en algún momento. Por mas que lo intentamos, no logramos conciliar el sueño con facilidad....

Síguenos

974FansMe gusta
429SeguidoresSeguir
98SeguidoresSeguir

Últimos artículos

Alimentos que te ayudan a aumentar la serotonina

La serotonina, es un neurotransmisor altamente relacionado con el control de las emociones y el estado de ánimo. Es importante mencionar que...