Etiqueta: Ansiedad
Ansiedad de alta funcionalidad: cuando por fuera parece que todo va bien
Hay personas que cumplen con sus responsabilidades, trabajan, cuidan de su familia, mantienen sus compromisos y parecen desenvolverse con normalidad. Sin embargo, por dentro...
Fobias: cómo entender tu miedo y tratarlo paso a paso con ayuda psicológica
Las fobias no son una simple manía ni una falta de carácter. Son miedos intensos, persistentes y desproporcionados que pueden llevarte a evitar situaciones...
Cómo la terapia psicológica puede ayudarte a gestionar la ansiedad de manera efectiva
Hoy vamos a hablar de un tema que afecta a muchas personas, pero que a menudo se guarda en silencio: La ansiedad. Es como...
Transformando Vidas: Cómo la psicoterapia EMDR está revolucionando la psicología infantil
En el vibrante campo de la psicología, la exploración de nuevas metodologías de tratamiento nunca se detiene. Uno de estos métodos es la Psicoterapia...
Lo que recomiendan los psicólogos para manejar la ansiedad
Antes del inicio de la pandemia por coronavirus, datos de organismos como la OMS, indicaban que más de 260 millones de personas en el...
¿Qué es el psicoanálisis?
El psicoanálisis, básicamente, es el estudio de los tratamientos psicológicos, se trata de buscar el funcionamiento de nuestro cerebro a partir de nuestro inconsciente. Fue...
5 claves para identificar la ansiedad y cómo actuar ante ella
Inevitablemente, luego de los acontecimientos vividos en los últimos años a raíz del confinamiento por COVID-19 y demás cambios sociales que hemos experimentado, conocer...
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