Etiqueta: dieta
Ponle carne a tus huesos ¿Para los flacos, que hay?
Ponle carne a tus huesos. Los diferentes medios nos bombardean con información para luchar contra la obesidad. Rara vez encontramos ayuda para quienes están...
Consejos para perder peso. Parte II.
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Una dieta equilibrada es fundamental para el optimo funcionamiento de nuestro organismo. Hoy en día es fácil llevar una...
Dieta funcional, rica en antioxidantes
Dieta funcional, y además rica en antioxidantes, como la vitamina C, E, betacaroteno y selenio. Unidos con otros fitoquímicos, que se hallan en los...
Perder la molesta barriga desde casa con ejercicios.
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Es fundamental mantener la constancia con los ejercicios y que se complementen con una dieta sana y...
Alimenta tu cerebro, mejora tu atención y concentración
Todos los días haces trabajar a tu cerebro, pero ¿cuántas veces le das a comer?
Claro que comes bastante, aunque nunca ingieres algo especial para...
Empezar una dieta para adelgazar.
Empezar una dieta para adelgazar. Muchas personas que empiezan una dieta la dejan al poco tiempo. Esto en un principio por no contar con la...
Perder la molesta grasa corporal es posible.
Cuando se aprende a comer adecuadamente se pierde grasa corporal sin problema alguno. Teniendo en cuentas que no pueden faltar rutinas de ejercicios.
Esta grasa...