3 causas de la inflamación común
En esta ocasión os quiero señalar que hay inflamaciones que perduran más tiempo que otras y suelen ser molestas. Las inflamaciones de bajo grado están estimadas como “de duración prolongada”, ya que logran extenderse durante semanas...
5 consejos para tratar la infección urinaria
Producida por exceso de bacterias en el organismo, las infecciones de las vías urinarias pueden presentarse a causa de virus, hongos o parásitos. De muchas de ellas es responsable la bacteria llamada Escherichia coli,...
7 beneficios del pepino
El pepino es esa hortaliza del cual se cosechan en gran cantidad y son comidas a nivel mundial. Si bien es una fruta muy saludable y nutritiva, es viable el comerla en una rica...
Cómo controlar la ansiedad
Usualmente la “ansiedad” lograría estar vinculada con el hambre en diferentes horas del día. Esto en medicina tradicional posee una elucidación fisiológica: Sucede una desvalorización en los niveles de azúcar en la sangre, lo...
Beneficios de la lectura en la salud
¿Os gusta leer un poco? ¿Aún no consiguen terminar un libro y ya están comenzando otro distinto? Pues no lo dudéis, el leer es una de las principales prácticas que pueden obtener, esa la cual...
Beneficios de correr o trotar diariamente
El entrenamiento físico ayuda a la salud como tal, está muy bien fundamentado. Si no tienen el tiempo ni las ganas y en algunos casos, el dinero para pagar algún gimnasio, una alternativa es...
7 Beneficios de sonreír
El poder reír y sonreír conlleva a un resultado positivo en vuestro día a día y al bienestar, pero con en el tiempo que se hace la transición de niño a adulto, se tiende...