7 beneficios del tamarindo
El popular tamarindo es una planta originaria de los territorios africanos. Su nombre procede del término árabe ‘tamar’, cuyo significado es ‘dátil seco’. Su fruto es una vaina alargada que posee una pulpa de color marrón...
Cuidar la piel siguiendo estas recomendaciones
¿Se sienten algo incongruente con cómo se aprecia vuestra piel pese de que hacen religiosamente la rutina de limpieza? Quizá la explicación esté en que no hayan seleccionado un régimen que se configure a...
Inducción al ejercicio aeróbico para quemar grasa
Es importante saber y tener en cuenta el régimen que debemos seguir a la hora de cada entrenamiento, saber que tiempo, con que intensidad, cuantas repeticiones, etc, debemos realizar y por ellos aquí os...
4 alimentos para controlar el apetito voraz
Por los momentos no existe una fórmula concreta que deja el perder peso de manera improvista. Si bien hay diversas dietas que controlan y ayudan a bajar kilos en cuestión de días, está probado...
Evitar las caries con 3 consejos esenciales
Es sabido que las caries tratan de un trastorno bastante usual el cual es caracterizado por la eliminación de todos los tejidos dentales gracias al exceso de ácidos que crean las bacterias que logran...
Como remediar los calambres musculares desde casa
Se conoce como calambre a las contracciones súbitas e involuntarias que se producen en diversos músculos del cuerpo, las cuales generan la sensación de dolor y suelen afectar muchos tipos de grupos musculares. Comúnmente...
Beneficios de la banana
La banana es una de esas frutas más ingeridas en todo el mundo. Debido a su dulce sabor, color y textura logra que sea un alimento muy anhelado y sencillo de ingerir por niños y...
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