Adicciones en la era digital: redes sociales, videojuegos y otros desafíos tecnológicos
En la era digital en la que vivimos, la tecnología ha transformado casi todos los aspectos de nuestra vida cotidiana. Desde la comunicación hasta el entretenimiento, los dispositivos electrónicos y las plataformas en línea...
Desmontando mitos: La verdad detrás de la terapia psicológica y sus beneficios en la...
La salud mental se ha convertido en un tema de creciente importancia en la sociedad actual, especialmente después de los retos que planteó la pandemia de COVID-19. De acuerdo a cifras de la Organización...
¿Qué diferencia a la psicología transpersonal de otros modelos de terapia?
La búsqueda del autoconocimiento es una práctica que muchos seres humanos realizan con la finalidad de favorecer su crecimiento personal y alcanzar cierta transformación. Si bien durante décadas las técnicas orientales han servido como...
Las ventajas de la terapia psicológica online: ¿Por qué cada vez más personas optan...
La salud mental a nivel mundial se ha convertido en una preocupación muy grande, hay quienes afirman que vivimos en plena pandemia de padecimientos mentales. Esta, empeorada en gran medida por la serie de...
Cómo evitar caer en los problemas más recurrentes en las relaciones sentimentales
Las relaciones sentimentales son el desafío más grande de la humanidad. Están plagadas de un mar de sentimientos, muchas veces incomprendidos, acciones compulsivas, desilusiones, tristeza y dolor a flor de piel, lo peor de...
Terapia psicológica online o presencial: ¿Cuándo es recomendable cada modalidad?
En los últimos años el cuidado de la salud mental ha dejado de verse como un tema tabú o ajeno a las personas para convertirse en una prioridad de salud pública y para la...
¿Cómo lidiar con la ansiedad por desamor?
Enfrentarse con sentimientos de pérdida, frustración o fracaso después del quiebre de una relación amorosa, es por lo general inevitable. Más aún cuándo alguna de las partes todavía alberga sentimientos, pues aparte de la...