Ejercicios de Consciencia Plena: educar a los niños con esta práctica
Son más quienes se suman a una educación integral no solo de asignaturas curriculares también para una mejor educación socioemocional. La práctica de la meditación permite concentrar de manera sencilla y directa en el...
Déficit de atención e hiperactividad es más frecuente en varones
El déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es una de las condiciones más comunes diagnosticadas en los niños en edad escolar en la actualidad. Es una condición que afecta sus estudios y actividades diarias....
Consejos para afrontar la depresión decembrina
De cara al fin de año es bastante común que muchas personas comiencen a experimentar sentimientos de estrés o ansiedad por la expectativa que genera la llegada del nuevo año. De acuerdo con algunos...
¿Tu relación está en riesgo? Descubre cómo salvarla con estas técnicas de comunicación
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El divorcio, un proceso difícil para los hijos, ¿cómo ayudarlos?
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Optimismo: Un aliado para el bienestar de tu corazón
Mantener el optimismo para algunos tal vez no sea una tarea sencilla. Sin embargo, lo cierto es que gozar de buena actitud puede ser el mejor aliado de tu corazón. Sí, así mismo. Estudios...
¿Por qué te resulta difícil dejar esa relación infeliz?
Estas pasando por un momento difícil de tu relación y no tienes ni idea como acabarlo. Sientes miedo de abandonarla creyendo que vas a perder más dejando todo. La realidad es que esto le...
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