Etiqueta: bienestar
Un viaje multisensorial: formas de relajarte en Internet combinando juegos, audiolibros y música
En un mundo en constante movimiento, donde cada día nos vemos sometidos a un bombardeo de noticias españolas y mundiales que pueden resultar abrumadores,...
La fisioterapia como aliada para mejorar la postura y prevenir dolores de espalda
El dolor de espalda puede ser un fastidio constante en nuestras vidas, limitando nuestras actividades diarias y disminuyendo nuestra calidad de vida. Muchas veces,...
Más allá de la comida: El papel crucial de la terapia psicológica en la...
En el vasto panorama de la salud mental, los trastornos alimentarios representan un desafío particularmente complejo. Son condiciones en las que las preocupaciones extremas...
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