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En esta sección encontrarás información de calidad, para tu entrenamiento. Las mejores noticias, novedades y vídeos. sobre todo novedades.

establecer limites

Establecer límites para la prevención en el abuso de drogas

Al establecer límites los padres enseñan a sus hijos el autocontrol, la responsabilidad, a mostrar cariño y proveer seguridad. También les da pautas a los jóvenes y les enseña a seguir reglas. Esto se...
cepillo dental

Cepillo dental y la mejor manera de escoger el ideal

El cepillo dental es la herramienta principal en toda rutina diaria de higiene bucal. En el mercado existen una gran variedad de cepillos de dientes. Nuestras dudas están en si debemos comprar un cepillo...
La albúmina es un elemento del cuerpo humano. Se encuentra en la sangre, y es sumamente necesario para tener energía

5 alimentos ricos en albúmina

La albúmina es un elemento del cuerpo humano. Se encuentra en la sangre, y es sumamente necesario para tener energía, así como el funcionamiento de varios órganos. en conclusión, este determina si estamos consumiendo...
Un análisis de sangre nos puede garantizar detectar enfermedades. ¿Sabes qué tienen que ver las globulinas con esto? ¿Qué puede representar tenerlas altas o bajas? pues presta atención, porque hoy te explicaremos un poco sobre lo que son y sus funciones.

¿Sabes qué son las globulinas?

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Sedentarismo

Sedentarismo en las personas podría dañar la salud

Estudio de la Universidad de Stanford indicó que quienes practican el sedentarismo tienen 71% de riesgo de fallecer prematuramente. Ya basta de hacer ejercicios para disfrutar de una buena salud. También hay que tomar...
llorar sí tiene beneficios para la salud

Llorar: alivia el corazón

 Siempre que hablamos de cualquier tema que resulte tener poca credibilidad, nos vamos a las investigaciones y estudios científicos, de estar forma corroboramos que sea cierto. Cientos de investigaciones afirman que llorar sí tiene beneficios...
Las adultos mayores por lo regular, son personas saludables, aunque a veces en el plano mental ocurren ciertos cambios que alteran el estado de ánimo, la memoria, el aprendizaje y la orientación. Aspectos como la cultura, la educación y las experiencias adquiridas a lo largo de los años, hacen parte de bases sólidas para volver a aprender lo que con el tiempo se ha ido perdiendo.

La salud mental en los adultos mayores

Las adultos mayores por lo regular, son personas saludables, aunque a veces en el plano mental ocurren ciertos cambios que alteran el estado de ánimo, la memoria, el aprendizaje y la orientación. Aspectos como...

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