Ya hablamos en la primera parte de qué son los aceites esenciales y mencionamos algunos. En este artículo te mostraremos otros pocos para que así puedas conocer los básicos. Luego de saber sus beneficios y usos te invitamos a que tengas algunos en tu casa e intentes aromaterapia según lo que necesites.
Lavanda
Es un sedante muy efectivo, se utiliza en personas con problemas de insomnio. Nos ayuda a balancear estados emocionales como histerias depresiones, nos calma y nos relaja.
Lemongrass
Se usa en la fatiga mental como estimulante.
Limón
Es un estimulante mental. También sirve como antiséptico, astringente y cicatrizante.
Mandarina
Es un calmante y sedante, brinda alegría.
Mejorana
Actúa mejorando estados de soledad y ansiedad.
Manzanilla romana
Es excelente contra los dolores estomacales. También se usa para dolores musculares, dolores a las articulaciones y fiebre. Asimismo, para disminuir la irritación y proteger las pieles sensibles.
Menta
Es un estimulante para el cerebro ayudando a despejar los pensamientos.
Naranja
Es antidepresivo y restaura elevando el espíritu.
Pino
Estimulante del sistema nervioso. También brinda energía y bienestar.
Neroli
Insomnio, ansiedad, depresión, moderadamente calorífero, mejora la circulación sanguínea, acné, moderadamente analgésico, tensión o dolor premenstrual, dolor de espalda.
Pachuli
Antidepresivo que también se usa para contrarrestar los problemas de hongos, la caspa y los signos del envejecimiento.
Romero
Estimula la memoria, la claridad mental, procesos creativos es un protector psíquico y un estimulante físico.
Aceites esenciales de rosa
Ayuda a combatir la sinusitis, afecciones faríngeas, congestión. También la hinchazón facial y algunos problemas circulatorios. Es moderadamente un sedante e inductor del sueño. También ayuda con la tensión o dolor pre-menstrual, antidepresivo, síntomas menopaúsicos, disminución de la libido y anorexia nerviosa.
Salvia
Relajante, armoniza la sexualidad por relajante y distiende la energía sexual.
Sándalo
Propiedades sensuales, meditación, aquieta los pensamientos, es ansiolítico y antidepresivo.
Sándalo
Ayuda con la piel seca, cuarteada y el acné. También induce la relajación durante la meditación y es afrodisíaco.
Tomillo
Antiséptico de vias respiratorias y antitusivo. Es tónico y energizante en el nivel físico, mental y emocional, mejora la memoria.
Vetiver
Es un relajante profundo, balancea energía de grupo puede ser afrodisíaco.
Ylang-Ylang
Antidepresivo y sedante, actúa sobre dificultades sexuales, por stress y ansiedad. Es utilizado en estados de tensión nerviosa, insomnio e hiperactividad.
