Home NUTRICIÓN Comestibles con CBD: una buena alternativa para aprovechar las propiedades del cannabidiol

Comestibles con CBD: una buena alternativa para aprovechar las propiedades del cannabidiol

comestibles de CBD

Hoy en día, es bastante común que muchas personas inclinadas por llevar un estilo de vida que se destaque por el uso y consumo de ingredientes de origen natural o mineral, se interese por conocer los tan alabados beneficios del CBD. Esa demanda no ha pasado desapercibida en sectores como el de la cosmética, la medicina natural e incluso, la alimentación saludable, y sólo basta ingresar a tiendas como Joyntcbd, para hacernos una pequeña idea de la variedad de alternativas que existen actualmente que incluyen este componente.

Gracias a sus cualidades terapéuticas ante numerosas condiciones, la popularidad del aceite de cannabidiol se ha ido en aumento en los últimos años, ciertamente ésta no es la única vía para aprovechar sus propiedades. Y no, tampoco hablamos de sus presentaciones en cremas, lociones o ungüentos que tan famosos de han vuelto para el cuidado de la piel. Nos referimos a alimentos que contienen CBD de forma natural en su concentración, y a aquellos que son elaborados a partir del principio activo añadido, mejor conocidos como comestibles de CBD.

Suponiendo que estés buscando otro tipo de alternativas que te permitan aprovechar alguna de las propiedades y beneficios más destacados del cannabidiol; en este artículo te comentaremos que tipos de alimentos y comestibles de CBD existen en el mercado, así como un par de consideraciones que debes tener a la hora de incluirlos en tu alimentación.

Propiedades de los alimentos y comestibles de CBD

gominolas de CBD
Las gominolas de CBD son una de las presentaciones más populares en el mercado de derivados comestibles del cannabidiol. Imagen vía pexels.com

A este punto, muy pocas personas desconocen que el CBD es un cannabinoide no psicotrópico que proviene de la planta del cannabis sativa, también conocida como cáñamo. Sus propiedades terapéuticas vienen siendo respaldadas por la comunidad médica y científica desde hace algunos años, gracias a los buenos resultados mostrados ante sintomatologías ocasionadas por diversas enfermedades. Claro que, esto no necesariamente implica que algún producto derivado de flores de CBD vaya a suplir la necesidad de un tratamiento farmacológico.

Actualmente, en España se conoce una enorme variedad de productos tanto para el consumo, como para la aplicación tópica que contiene este componente en su composición. Lo que muchas personas desconocen, es que tan preciado ingrediente también puede ser localizado en alimentos de forma natural, siendo ésta incluso, una excelente forma de aprovechar sus propiedades. Algunas de ellas te las resumimos a continuación, por si a estas alturas aún las desconoces:

  • Antiinflamatorio
  • Analgésico natural
  • Ansiolítico y relajante
  • Antioxidante
  • Anticonvulsivante

Es importante que, al momento de inclinarse por comestibles de CBD para aprovechar sus propiedades, se ponga especial atención en el listado de ingredientes, así como el origen de su fabricación. Lo correcto es elegir productos naturales, preferiblemente sin azúcares, ni colorantes artificiales añadidos, mejor aún si provienen de cultivos orgánicos.

Tipos de alimentos con CBD

alimentos ricos en CBD
Es cacao es por excelencia, uno de los alimentos naturales más ricos es CBD. Imagen vía pexels.com

Lo primero que debemos aclarar es que los alimentos o comestibles con CBD nada tienen que ver con recetas a las que se les añade marihuana y que tan populares son dentro de los partidarios de su consumo. Cualquier alimento o preparación que contenga tetrahidrocannabinol (THC) o el cannabinol (CBN), dista mucho del objetivo principal de estas alternativas, que es incluir opciones saludables en nuestra alimentación y con notorios beneficios para la salud.

Ahora bien, comentamos al inicio que existen dos tipos de comestibles que nos permiten acceder en mayor o menor proporción a los beneficios del CBD. Tenemos aquellos que están presente de forma natural en la composición de los alimentos y por otro lado, con CBD añadido, a continuación, te presentamos algunas opciones de cada uno de ellos:

  • Alimentos ricos en CBD: el cacao, las semillas de hemp y su aceite derivado, el romero, la pimienta negra, la maca, semillas de lino o linaza.
  • Comestibles de CBD: gominolas, bebidas gaseosas, chicles y caramelos, proteína vegana de cáñamo, té e infusiones picaduras, galletas o bombones, algunos vinos.

Si bien los alimentos naturales con concentración de cannabidiol no son muy variados, sí que son bastante fáciles de conseguir e incluir en nuestra dieta diaria. Caso contrario pasa con los comestibles de CBD, que aunque cada día son más populares y mayor la cantidad de proveedores, no es algo común de ver en supermercados de compra diario. O al menos no aquellos que son de buena calidad y proveniente de cultivos orgánicos, que al final son los que te recomendamos buscar si te inclinas por probar éstas alternativas.

También podría interesarte: ¿Qué elementos de protección son esenciales para los profesionales del sector sanitario?