Consejos para controlar el Lupus

 

El lupus se conoce como un padecimiento autoinmunitario del que se conoce poco y que causa diversos cambios en las células.

Son pocas las cosas que se sabe de esta enfermedad y que se caracteriza por atacar todas las células sanas en el cuerpo y que hay unos 5 millones de individuos afectados.

Se trata de un mal que ataca a todo órgano y sistema, partiendo desde las articulaciones a los músculos, la piel, los riñones, pulmones, etcétera.

Una de las razones primordiales del cual se caracteriza este mal es que es bastante heterogéneo. Eso significa que es bastante extraño de hallar a dos pacientes con el mismo inconveniente o síntoma.

El lupus crea anticuerpos el cual sobreestimulan ese linfocito B. Asimismo de continuar cada tratamiento designado por el médico, pueden valerse de los siguientes consejos a continuación:

Un buen masaje

Una de las maneras más viejas, conocidas y artesanales de tratar esa enfermedad es comando varios masajes. Eso son beneficiosos debido a que ayuda a:

  1. Desintoxicar el cuerpo
  2. Disminuir cada nivel de estrés
  3. Optimizar la eficiencia metabólica
  4. Disminuir toda inflamación

Todo masaje es buena alternativa para tratar ese inconveniente a largo plazo. Simplemente basta con anexar un masaje a la semana, pero deben asegurarse de recibirlo de manos profesionales.

Si bien eso pudiese ser un tanto costoso, los beneficios se notarían bastante partiendo del día uno. Asimismo, deben asegurarse de no decirle al masajista que acuden a él como parte del tratamiento contra el lupus.

Aceite de oliva

Ya lo conocen bien, el aceite de oliva posee enormes cantidades de omega 9. Ese tipo de grasas que es conveniente para regular o frenar toda inflamación, el cual es uno de los principales síntomas del lupus.

El aceite de oliva asimismo brinda un excelente número de fitonutrientes. Esos que pueden ayudar a cuidar el cuerpo contra cada efecto de los padecimientos crónicos.

Lo que requieren es simplemente añadir aceite de oliva a la dieta diaria que llevan.

El Vinagre de manzana

Uno de los tantos efectos secundarios de este padecimiento es que minimiza el contenido de ácido clorhídrico en el organismo.

Se trata de una alteración el cual pudiese verse subsanada con el vinagre de manzana, debido a que ese crea estímulos en la producción de ácidos clorhídrico en el cuerpo.

Cuidar todo balance es de tomar en cuenta. Por otra parte, asimismo son relevante toda cualidad de desintoxicación que brida ese vinagre.

Con el fin de añadirlo a la dieta diaria, existen varias alternativas. La principal es utilizarlo como aliño en cada ensalada o haciendo conservas naturales agregando otros alimentos.

Otra excelente alternativa es tomar un vaso de agua con vinagre todos los días.

Ingredientes

  • 1 cucharada de vinagre (10 ml)
  • 1 vaso de agua (200 ml)

Mézclenlo y bébanlo cada mañana.