La migraña menstrual por lo general aparece cuando disminuye los niveles de estrógeno, incluso hay mujeres que reportan estos dolores antes y durante la menstruación. Hay varias maneras de tratar este tipo de menstruación. Los tratamientos utilizados para la migraña también son efectivos para la migraña menstrual. Veamos cuales son:
Migraña menstrual. Tratamientos efectivos
-
Aplíquese hielo
Con un paño frío o con una bolsa de hielo colóquelo en el área con dolor de cabeza o cuello. En una toalla envuelva la bolsa de hielo para que proteja su piel.
-
Realice ejercicio de relajación
Para disminuir los niveles de estrés lo mejor es intentar realizar ejercicios de relajación.
-
La Biorretroalimentación
De esta manera podría mejorar esos dolores de cabeza ayudándote a monitorear la respuesta de tu cuerpo al estrés.
-
Ayúdate con la acupuntura
Es una técnica que puede ayudar a mejor tus dolores de cabeza y a relajar tu cuerpo.
-
Tomar analgésicos
Tu médico puede recomendarte tomar analgésicos de venta libre como el naproxeno o el ibuprofeno. Son medicamentos que podrían aliviar esos dolores al poco tiempo de comenzar.
-
Los triptanos también pueden ayudarte
Estos medicamentos ayudan a bloquear las señales de dolor en tu cerebro. Estos alivian el dolor de cabeza por lo menos en unas dos horas. También ayudan a aliviar los vómitos.
-
Combinar triptanos y analgésico
Algunas mujeres pueden combinarlos y aliviar sus dolores de cabeza menstruales.
-
Tomar otros medicamentos recetados por el médico
A veces el médico puede prescribirte otros analgésicos como el dihidroergotamina (dihidroergotamina mesilato).
Si tienes un ciclo menstrual regular lo más efectivo es tomar medicamentos que prevea el dolor de cabeza. Comienzas justo antes de tu período y continua dos semanas después de su inicio. Si por el contrario sufres de períodos irregulares tu médico puede recomendarte otros medicamentos como: los betabloqueadores, anticonvulsivos, bloqueadores del canal de calcio, antidepresivos o magnesio.
