Sanidad

CUIDADO PERSONAL

Aquí encontrarás los mejores consejos para el cuidado personal. Tips de alimentación, rutinas de entrenamiento así como recomendaciones para el cuidado y salud corporal

6 Razones para evitar las gaseosas

Tomar refrescos a diario suele ser la diversión, vicio, o placer de un alto índice de personas en la actualidad, sin saber que solo una lata de soda es igual que consumir alrededor de 8 cucharadas...

¿Por qué comer Espinacas?

Si se observa detalladamente algunas series animadas famosas de la televisión pasada, se ha de percatar que la espinaca es conocida como uno de los alimentos más potentes en energía del planeta, lo cual no es...

9 Beneficios de la lactancia

Es conocida como el “Alimento ideal” además de principal en la vida de un recién nacido, la leche producida en el organismo maternal, luego de dar a luz, ya que tiene la composición justa para...

Remedios para las Encías Sangrantes (Gingivitis)

La gingivitis, conocida desde hace millones de años e igual de común en la sociedad, es el primer paso para la aparición del sarro. Consiste en la hinchazón de los tejidos de las encías y...

Cómo obtener un Cabello Saludable

Hoy en día es fácil encontrar productos que aseguran el cuidado y la belleza del cabello. Estos productos muchas veces están fuera de alcance en cuanto a poder adquisitivo, o simplemente no generan los resultados esperados....

Embarazo saludable

Si están esperando un bebé, es más importante que nunca cuidar la salud física y emocional en ésta fase de la vida. La probabilidad de tener un embarazo tranquilo, sin problemas y un bebé sano,...

Eliminar la Acidez Estomacal

También conocida como Agruras, consiste en una sensación de ardor que comienza en la parte baja del pecho y puede extenderse hasta la garganta. Usualmente se produce cuando los ácidos gástricos fluyen hacia arriba por el...

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